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妊娠期的体重上升不构成问题

2019-09-26 12:43:48
  

当时,不可避免会关注自己的体重、身形,尤其当看到衣柜里平时的衣服、裤子统统变小时,无疑是种可怕的打击。尽管腹中胎儿会为准妈妈带来很在的安慰,但这仍然不能避免她们对自己感到“抱歉”。那么,体重真的是孕期的问题吗?

一位母亲根据自己的经验之谈:在她怀第二个宝宝的妊娠后期阶段,两只脚及整张脸都呈现浮肿的状态。她拖着“蹒跚”的脚步,去一家按摩机构,请专业人士帮自己推拿按摩,希望通过这样的方式让自己的状态更好一些。负责接待她的女按摩师看看她的肚子,惊呼道:“天哪!才七个月的身孕?你确定只怀了一胎吗?”仅仅玩笑之谈。然而,这位准妈妈仍然为这番对她肚皮尺寸的评论而气恼。这无疑也是对她体重增加的一种侧面评论。

准妈妈们的体重上升,并非她们的本意

难道,孕妇故意想让自己的肚皮撑大吗?难道这样就毫无美丽可言吗?难道,孕妇就不应该被安慰吗?

事实上,怀孕对大多数女性而言,并不是一件简单的事情。会有各种各样在孕前只是理论概念的事情发生在你身上,如痣疮、心痛、失眠和妊娠痤疮等等-这还只是些小事而已。除此之外,妊娠期的准妈妈们至少还需要满足自己味蕾的需要,尤其当身体和腹中胎儿渴望这些的供给时。当然,这也是怀胎十月的准妈妈们必备的一项“特权”。

然而,在我们的现实当中,也会为身体尺寸的延伸、膨胀而尴尬-尽管这是承载并孕育胎儿不得不出现的生理转变。有的准妈妈们会通过巧妙穿衣的方式遮住自己日益扩大的腹部;也有些孕妇甚至买妊娠期的紧身衣,进而收紧自己的身形,视它为“可接受”的形式。在这个时期,似乎瘦身牛仔裤的时代“一去不复返”,相反,准妈妈们不得不将自己塞进各款孕妇装里。并且随时观测体重的走向。

有准妈妈表示,每当一次次得意识到体重又长了一公斤时,真的对自己很抱歉!尽管知道在妊娠期,体重的增加值平均为10-15公斤(甚至更多),但这仍不能令准妈妈们想象并且欣然接受自己的身材变得“无法辨认”。

母体与母体之间的个体差异

当然,同为孕妇,有准妈妈表示,不能将自己与一些怀孕的名人相比。那些名人不仅仅“有福气”,她们还有专门的营养顾问、私人教练和设计师,为她们量身定做,并全程打造孕期造型。也许她们吃很多都不会显胖,可是大众的准妈妈们可能只加一顿宵夜,都会令衣服的尺寸变大一码。

但是同样,准妈妈们不能去责怪所谓的名模、明星没有在孕期出现身材走样的状况。可与此同时,仍然会有必要提醒自己:懂得适当的把控,以及对营养的正确摄入。

每一位妈妈都具有各自不同的生理特质,以及吸收和消化的功能。同时,不同的准妈妈也会呈现不同程度的身体涨幅,这是一种必然现象。毕竟,准妈妈们需要调节自己的身体,以更好得适应并孕育一个成长中的新生命。


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